Go for Vegie lifestyle!!

Selamat sore menjelang malam!!

Akhir-akhir ini aku sedang menjalani gaya hidup sehat salah satunya menjadi vegetarian. Di dalam jenis vegetarian aku masuk semi-vegetarian yang menghindari daging merah dan unggas tapi masih mengkonsumsi ikan dan susu. Karena awal mula aku ikut vegetarian itu dengan alasan kesehatan. 

Hal yang pertama adalah karena aku alergi sama telur, ayam dan udang yang efeknya bisa keliatan di kulitku, jadinya aku mulai menghindarinya. Terus aku sering liat video pemotongan hewan yang semena-mena awalnya yaudah biasa aja tapi sekarang makin ga tega liatnya. Terus juga ada temenku yang dia udah vegetarian selama 1,5 tahun dan dia ceritain semua perjalanan singkat hidupnya selama menjadi vegetarian itu terus aku jadi tertantang dan pengen ngalamin hal itu juga.

Untuk makan sehari hari biasanya bikin sendiri karena lebih sesuai ketimbang beli. Sesuai dengan selera dan harga kantong mahasiswa hehehe. Kalo bikin sendiri kita bisa beli bahan-bahannya dari pasar paling ngabisin 20.000 untuk 5 hari kerja. Terus kalo hari libur bisa beli diluar biar ga bosen-bosen banget. Dan seneng tinggal di jogja banyak restaurant yang udah menyajikan makanan untuk vegetarian kayak milas, kedai organik, loving hut, bumi langit dan lettuce. Kalo kejauhan ya paling makannya gado-gado, lotek atau karedok. Kalo lagi craving ya siap siaga pepaya, pisang dan apel deh di tas terus tinggal di buka saat lagi gatel-gatel perutnya hehe.

Kenapa kita harus memulai gaya hidup sehat sejak dini?

Karena kita hidup bukan untuk hari ini tetapi untuk hari besok dan beberapa tahun kedepan. Gamau kan tiba-tiba gabisa beraktivitas kayak sebelumnya? 

Jangan lupa juga untuk meningkatkan aktivitas fisik dan istirahat supaya tetap bugar untuk terhindar dari berbagai macam penyakit. 

Semoga berjalan terus dan tidak berhenti, amiin!!